Bí mật sau thân hình đẹp hiếm có của Phạm Hương

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down

Bí mật sau thân hình đẹp hiếm có của Phạm Hương

Bài gửi by LeMinh on Mon Aug 31, 2015 4:04 am

Bí mật sau thân hình đẹp hiếm có của Phạm Hương
Thứ Năm, ngày 20/08/2015 18:03 PM (GMT+7)
Sự kiện: Làm đẹp cùng SAO

Phạm Hương là một người rất yêu vận động, luôn hoạt động thể dục thể thao mỗi ngày. Bộ môn yoga chính là bí quyết để cô có thân hình "đồng hồ cát" quyến rũ.






Eo thon, dáng đẹp bằng phương pháp bấm huyệt

Phạm Hương được nhiều người hâm mộ biết đến với danh hiệu Á khôi thể thao Thế giới và lotjtop 10 Hoa hậu Việt Nam 2014 và hiện tại Phạm Hương đang gấp rút chuẩn bị tranh tài trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015 sắp diễn ra tại Nha Trang.
Phạm Hương đẹp rạng rỡ, khỏe khoắn, vóc dáng cao ráo, cân đối và săn chắc. "Bộ khung" hoàn hảo của cô thuộc hàng hiếm trong số các chân dài showbiz Việt vốn thường có thân hình mảnh mai.
 

Phạm Hương thường tập luyện tại công viên buổi sáng sớm

 

Thời gian từ 6 giờ đến 7 giờ 30 mỗi sáng

 

Tập yoga giúp thân hình cô dẻo dai
[size]
Được biết, bí quyết để Phạm Hương tự tin chinh phục những giải thưởng nhan sắc chính là tập luyện yoga mỗi ngày. Cô dành ra khoảng hơn một tiếng mỗi ngày để tập luyện yoga và buổi sáng khoảng thời gian từ 6 giờ tới 7 giời 30 chính là thời gian lý tưởng nhất để tập luyện bộ môn này. 
Cô chia sẻ: "Tôi rất thích tập yoga vì yoga có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe. Bộ môn này giúp cơ thể dẻo dai, luyện tập hô hấp, vận động các khớp cơ linh hoạt và đặc biệt giúp cải thiện suy nghĩ tích cực. Công việc của tôi luôn gặp rất nhiều áp lực, căng thẳng nên đây cũng là một phương pháp hữu hiệu giúp lấy lại cân bằng cuộc sống và cảm thấy yêu đời hơn"
Ngoài bộ môn yoga thì Phạm Hương còn kết hợp chạy bộ, chơi cầu lông và bơi xen kẽ để cơ thể được phát triển hoàn thiện hơn.
Cô cũng chia sẻ thêm cô rất khó tăng cân vì thế mà cũng không quá khắt khe trong vấn đề ăn kiêng. Bữa ăn thường ngày của cô có chất xơ từ rau xanh, chất đạm từ các thực phẩm hải sản và các chất vitamin từ trái cây, đặc biệt cô rất hạn chế sử dụng thực phẩm từ thịt. Ngoài ra, khi lượng công việc nhiều hoặc cần di chuyển thì cô tăng cường thêm các bữa phụ để không bị giảm cân.
Không còn nghi ngờ gì nữa, bí quyết để Phạm Hương vẫn giữ được vòng eo 60 cm khi tăng 5 kg đó chính là "luôn vận động, vận động không ngừng". 
[/size]
 

Đi nghỉ dưỡng cô cũng không quên tập yoga

 

Vòng eo 60 cm săn chắc khiến bao người mơ ước

 

Cô cũng thường dành chút thờ gian để đến phòng tập gym

 

Thân hình "đồng hồ cát"  khiến người nhìn là mê

 

Cô thường chọn những chiếc váy body để khoe được dáng vóc ngọc ngà

 

Á hậu thể thao Thế giới đang từng bước chuẩn bị để chinh phục Hoa hậu Hoàn vũ 2015
Theo Minh Trang (danviet.vn)

LeMinh
Active Member
Active Member

Beauty Level
Points : 936824
Posts : 1459
Gold Key : Key 2
Join date : 04/10/2013
Reputation : -312

Xem lý lịch thành viên

Về Đầu Trang Go down

Re: Bí mật sau thân hình đẹp hiếm có của Phạm Hương

Bài gửi by LeMinh on Mon Aug 31, 2015 4:05 am

Thứ 2 từ dưới lên chuẩn

LeMinh
Active Member
Active Member

Beauty Level
Points : 936824
Posts : 1459
Gold Key : Key 2
Join date : 04/10/2013
Reputation : -312

Xem lý lịch thành viên

Về Đầu Trang Go down

Re: Bí mật sau thân hình đẹp hiếm có của Phạm Hương

Bài gửi by BANANA on Mon Aug 31, 2015 5:53 am


Tấm này làm liên tưởng mấy phim selfsuck Yoyo33

___________________________________

BANANA
Chatbox Moderator
Chatbox Moderator

Beauty Level
Gold $ x 10
Points : 41588060
Diamond x 2
Nam Posts : 12446
Pouple 1
Gold Key : Key 1
Location : Homeless
Join date : 30/07/2010
Reputation : 235
Model - 2

Xem lý lịch thành viên

Về Đầu Trang Go down

Re: Bí mật sau thân hình đẹp hiếm có của Phạm Hương

Bài gửi by Rip Bin on Mon Aug 31, 2015 7:22 am

RIPBIN thấy body HƯOng đẹp ,đủ sức chinh chiến đấu trường MU

Rip Bin
Potential Member
Potential Member

Beauty Level
Points : 47341
Posts : 498
Join date : 30/08/2015
Reputation : 0

Xem lý lịch thành viên

Về Đầu Trang Go down

Re: Bí mật sau thân hình đẹp hiếm có của Phạm Hương

Bài gửi by Sponsored content Today at 9:23 am


Sponsored content


Về Đầu Trang Go down

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết